Fitness dan Memupuk Passion Baru

Photo by Anastase Maragos on Unsplash

Passion. Suatu kata yang saat ini tuh cukup identik dengan pencarian calling pribadi, yang kalau kita ketemu maka itu akan jadi bagian jiwa kita dan akan nge-guide hidup kita menjadi bermakna. That’s why ada istilah “find your passion”.

Do what you love and it will guide you.

Bisa dibilang saya sendiri juga mengalami pencarian tersebut, karena saya sendiri mengalaminya itu saat anak anak, suka banget main game sampai akhirnya bekerja sebagai game developer.

Passion di game development membawa saya ketemu dengan orang — orang keren ini.

Tapi ternyata ada angle lain yang menarik, yaitu bahwa passion itu adalah sesuatu yang bisa kamu pupuk dari apa yang sedang kamu lakuin sekarang.

Hal ini terjadi saat saya berusaha buat menyeriusi berolahraga.

Dulu saya orang yang gak suka banget olahraga, dengan berbagai alesan. Asma lah, overweight lah, ga ada waktu, dsb. Intinya males aja 😄.

Tapi semenjak game super keren bernama Ring Fit Adventure di rilis oleh Nintendo, saya jadi mulai merasakan kalau olahraga itu menyenangkan. Mulai muncul feeling kalau ternyata abis olahraga ini bikin mood enak, bikin lebih percaya diri, dan bikin badan lebih sehat tentunya.

Bisa menamatkan Ring Fit Adventure sampai 2 kali itu luar biasa sekali :D

Dari situlah akhirnya saya mulai memberanikan serius berolahraga di pertengahan 2022 bareng sama coach Alfin dari Inverted Monkey secara virtual.

Kenapa kok pakai Coach? Sebenernya sih simply karena rasanya udah mentok olahraga mandiri dan butuh guidance lebih serius, plus Alhamdulillah punya sedikit rejeki. Jadi saya putuskanlah buat ambil PT, padahal seumur hidup gak pernah nge-gym 😆

Para coach dari Inverted Monkey. Saya berpartner sama Coach Alfin yang di tengah.

Ternyata… selama prosesnya saya nemuin banyak banget kaget dan wow moment yang bikin nggak percaya sama progressnya. Sekarang, saya bisa:

• Push up 10x3 set dari sebelumnya 1 kali pun gak bisa 😅
• Bisa deadlift dan squat dengan beban lumayan,
• Bisa konsisten jalanin olahraga yang cukup intens,
• Bisa merasakan transformasi badan dari yang isinya lemak full jadi ada ototnya sedikit 😁

Buat saya pribadi, hal hal tersebut adalah achievement yang luar biasa dibanding dengan saya yang dulu. Dulu sih cuma mimpi bisa push up barang sekali doang, yang ada dimarahin sama guru olahraga.

Semenjak rutin merasakan susah senangnya berolahraga, berusaha konsisten, dan celebrate small wins, saya mulai merasakan sebuah feeling di kepala…

“Wah, ternyata olahraga itu asik yaa…”

Makin dijalanin sesinya, makin muncul semangat ketika hari olahraga itu tiba. Hingga hari ini saya sudah masuk bulan ke-6 dan Alhamdulillah masih konsisten.

Jadi, apakah sekarang olahraga itu menjadi passion saya?

Well… sekarang udah jadi rutinitas dan selalu berusaha menyediakan waktu.

So I think that’s passionate enough for me.

Sudah hampir menyentuh 43 sesi dwi-mingguan.

Takeaways

Ternyata, passion itu ga cuma bisa didapetin dari hal yang kita suka, tapi ternyata bisa muncul dari hal yang awalnya sulit, tapi karena kita makin jago ngejalaninnya, kita jadi merasa passionate juga.

Kalau kata Najwa Shihab, passion itu adalah merawat ketertarikan yang ada di diri kita, dimulai saat ketertarikan itu masih sekedar penasaran. Jika kita berhasil merawatnya, itu akan menjadi passion yang membara dan mengubah cara hidupmu.

Interview dengan Najwa Shihab yang salah satunya membahas tentang memupuk passion

Seperti teman saya pernah bilang… Just become so good at what you do, that you end up loving it anyway.

Jadi, apakah kamu punya cerita serupa menemukan passion baru?